Психотерапия в виртуальной реальности - новые возможности
в работе психолога

Цифровое пространство, где самые глубокие страхи теряют свою власть.

О программе

Программа "Ментальный мост" —
это российский IT-продукт с применением технологий виртуальной реальности для улучшения ментального здоровья.


Программа «Ментальный мост» — это инновационный синтез доказательной терапии EMDR (ДПДГ) и передовых технологий виртуальной реальности (VR), созданный для прорывных результатов в психокоррекции, улучшения эмоционального состояния, восстановления когнитивных функций (память, внимание). В основе программы "Ментальный мост" лежит метод психотерапии EMDR, ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз), разработанный Фрэнсин Шапиро в 1987 году.

В отличие от классического подхода, разработанного Фрэнсин Шапиро, наша программа виртуальной реальности усиливает эффективность метода за счёт 5 (пяти) ключевых преимуществ VR-формата:

1. Глубокое погружение — 360° среда блокирует внешние раздражители, ускоряя доступ к подавленным воспоминаниям и их переработку. Возможность работать с людьми, страдающими афантазией (неспособностью визуализировать).

2. Персонализация терапии — регулируемая интенсивность стимулов позволяет мягко работать с тяжёлыми случаями фобий и ПТСР без ретравматизации. Возможна настройка виртуальных сцен под специфику проблемы.

3. Эффект гиперконцентрации — VR-шлем исключает расфокусировку внимания, сокращая время сессии до 25 минут.

4. Многообразие цифровых пространств — возможность погружаться в различные виртуальные локации повышают мотивацию и вовлеченность клиентов, сокращая количество сеансов на 30% по сравнению с традиционной EMDR.

5. Контролируемая среда — возможность воссоздавать триггерные ситуации без реальных рисков, контроль скорости, направления и типа движущихся объектов в VR, автоматизация процесса, позволяющая специалисту сосредоточится на реакциях человека.

В основе программы "Ментальный мост" — прототип, созданный учеными и исследователями факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова и Лаборатории VR-тренажеров (Ковалев А.И., Крутских И.А., Стойка В.Н.) для проведения научных исследований и испытаний, тестирования концепций, интерфейса, функциональности и успешно апробированный в 2024 году в Федеральном научном центре психологических и междисциплинарных исследований (Москва) — "Traces Memory Eyes" (Свидетельство о гос. регистрации, Роспатент № 2024681472 от 10.09.2024). В марте 2025 года продолжатся клинические исследования в ПКБ № 1 Департамента здравоохранения города Москвы.

В 2025 году с учетом полученных результатов, собранной аналитики, обратной связи, Ириной Крутских была разработана отдельная программа "Ментальный мост" (Mental Bridge) — для практического применения в работе психологов, в которую вошел широкий спектр стимульного материала, разнообразного по содержанию, форме, цветовой гамме, динамическим характеристикам (Свидетельство о гос. регистрации, Роспатент № 2025612954 от 06.02.2025).

Применение программы
"Ментальный мост"

Посттравматическое стрессовое расстройство

• Последствия физического, сексуального или психологического насилия.
• Травмы, связанные с боевыми действиями, катастрофами, ДТП.
• Детские травмы (отвержение, холодность родителей).

Тревожные
расстройства

• Панические атаки.
• Социальная тревожность.
• Генерализованное тревожное расстройство.
Депрессивные состояния

• Депрессии, связанные с травматическими событиями или с хроническим стрессом.
Фобии и страхи

• Боязнь высоты, закрытых пространств, полетов, публичных выступлений.
• Иррациональные страхи, связанные с прошлым опытом.
Расстройства пищевого поведения (РПП)

• Анорексия.
• Булимия.
• Компульсивное переедание.
• Управление триггерами и импульсами.
• Формирование позитивного нарратива о себе.
Эмоциональное состояние

• Стресс, тревога.
• Чувство вины, стыда.
• Одиночество, обида, чувство ненужности.
• Гнев, агрессия.
• Беспомощность, подавленность.
Межличностные отношения

• Созависимость, токсичные привязанности.
• Избегающее поведение, трудности в установлении связей.
• Расставание, развод.

Спортивные результаты

• Переработка воспоминаний о неудачах (провальные старты, травмы).
• Визуализация успешного выполнения элементов, спортивных действий.

Когнитивные характеристики

• Улучшение памяти и концентрации внимания.
• Изменение убеждений о себе.
• Развитие когнитивной гибкости (адаптация к новому).
• Улучшение навыков саморегуляции.

Плюсы EMDR в VR

Изображение
01
Контролируемая среда и параметры
Безопасное пространство, свободное от отвлекающих факторов и случайных раздражителей. Точная калибровка билатеральной стимуляции. Инструменты экстренной стабилизации: мгновенная активация "безопасного места".
Изображение
02
Персонализация процесса
VR позволяет адаптировать сценарии под индивидуальные потребности пациента, включая настройку интенсивности стимуляции и сложность терапевтической среды.
Изображение
03
Упрощение работы
психолога
Нет необходимости вручную управлять стимуляцией, что позволяет сосредоточиться на наблюдении за реакциями пациента. VR-технология автоматизирует билатеральную стимуляцию (настройка скорости, характеристик стимула).
Изображение
04
Глубокая вовлечённость в процесс
VR-пространства усиливают эмоциональный отклик, ускоряя десенсибилизацию. Это особенно важно для пациентов с афантазией, которые не могут визуализировать травмирующие события.
Изображение
05
Реалистичное воспроизведение
Пациенты могут погружаться в смоделированные ситуации, связанные с их травмой (например, сцены авиаперелета для людей с аэрофобией), что упрощает проработку страхов и фобий.
Изображение
06
Минимальная вербализация
Клиентам не нужно детально описывать травмирующие события - достаточно погружения в VR-среду, что снижает эмоциональную нагрузку.

VR-терапия эффективнее классической терапии

87% пациентов с ПТСР достигают ремиссии за 6 (шесть) VR-сессий
против 12-15 в классической терапии (исследование Bravemind, 2023).

Стоимость

Разовая оплата. Без ежемесячных платежей. Без абонентской платы.
Программное обеспечение (ПО) для проведения EMDR в виртуальной реальности "Ментальный мост" (Mental Bridge)
Именная лицензия (на физ. лицо либо организацию), установка ПО на ваше оборудование, демонстрация функций, методическое пособие - входят в стоимость.
Стоимость

35 000 ₽

Доп. обучение техническим навыкам и процессу внедрения VR-терапии в практику
Для тех, кто никогда не работал с технологиями виртуальной реальности.
Стоимость

15 000 ₽

Техническая поддержка/Тех. консультация
В процессе использования - если появится такая необходимость.
Стоимость

5 000 ₽

Особые условия:

• Выпускникам факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова.
• Участникам научных исследований, проводимых Крутских И.А. в области EMDR в виртуальной реальности в Федеральном научном центре психологических и междисциплинарных исследований.

Вопрос-ответ

#1. Кто может использовать программу?
Только дипломированные психологи, психотерапевты, психиатры, использующие в своей практике EMDR (ДПДГ).

#2. Какое оборудование нужно, чтобы начать использовать программу?
1. ПК или ноутбук.
Минимальные характеристики:
ОС: Windows 10 и выше.
Процессор: Intel Core i5-7400.
Можно процессор: Intel i5-4590.
Видеокарта: NVIDIA GTX 1080. Можно видеокарты: NVIDIA RTX 1660 либо AMD RX 480.
• Объем видеопамяти (видеокарты): от 8 ГБ. Можно от 6 ГБ.

2. VR-шлем.
• Pico (любая модель). Либо шлем HTC Vive + базовые станции к нему.

Оставить заявку,
задать вопросы

Остаться на связи

Изображение

Ирина Крутских

Автор программы "Ментальный мост" (Mental Bridge), клинический психолог, EMDR-практик, когнитивно-поведенческий терапевт, преподаватель факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, исследователь в области когнитивных наук и киберпсихологии
IT-программа "Ментальный мост "—
это соединение науки, цифровых технологий и психотерапевтической практики, где разум и тело вступают в живой диалог, активируя глубинные механизмы психики. Ментальный мост выводит из лабиринта старых травм и прокладывает маршрут к скрытым ресурсам, превращает цифровое пространство в лабораторию исцеления, раскрывая внутренний потенциал и возможности человека.